ביציאה לטראק יש להקפיד על אמצעי הבטיחות הבאים:

1. לעולם אל תצאו לבד לטרק. גם אישה לבד עם מדריך מקומי, זה לא רעיון טוב

2. באכסניות הקפידו לנעול את הדלתות בלילה

3. אין להשאיר חפצים בלי השגחה

4. הימנעו מלהציג חפצי ערך לעין הכל

5. לעולם אל תפרו עוצר, אם הוטל כזה

6. בררו לפני היציאה לטרק מה המצב באיזור ועל הבטיחות בו

7. הקפידו על שהיות בטרקים גבוהים למניעת מחלת גבהים

8. בארצות רבות במזרח, כדאי להימנע מנסיעות לילה באוטובוס ובכלל

הנה רשימת דברים שכדאי לקחת לטראק לחו"ל:

1. פנס ראש חזק.

2. "סליפי" כרית ששמים על הצוור באוטובוסים או טיסות.

3. מעיל פליז דו-שכבתי, קל ככל האפשר (אבל עם צפיפות חומר גבוהה).

4. תיק טרקים קטן ונוח לגב, לטראקים קצרים.

5. מגבת מיקרופייבר קומפקטית, עם יכולת ספיגה גבוהה, דקה, קלה, מתייבשת מהר.

6. כיסוי גשם לתרמיל הגדול (לגג האוטובוס, במטען וכו').