טחינת אל ארז היא הטחינה משומשום מלא הטובה ביותר והבריאה ביותר בישראל. זאת לפי בדיקת כלבוטק, שהשוותה בין כל הטחינות הנמכרות בישראל, כולל טחינות משומשום מלא. טחינה זו היא בעלת כמות הסידן הבריא הגדולה ביותר. יש בה גם הכי הרבה ברזל מהטחינות הטובות.

טחינה אחווה - מקום שני
טחינת המותג - במקום השלישי

כדאי לאכול טחינה משומשום מלא מהסיבות הבאות:

מכילה שומנים בריאים ללב

מכילה פיטוסטורלים

עוזרת בהורדת הכולסטרול

עשירה בברזל

עשירה באבץ

עשירה בסידן