איך לבחור שמן?
הנה מספר כללים לבחירת שמן:
1. שמן בכבישה קרה תמיד יהיה איכותי יותר משמן בכבישה קרה או רגילה, הוא ישמור על צבעו המקורי ועל הוויטמינים שבו.
2. יש לבדוק מה רמת החומציות של השמן, ככל שהיא נמוכה יותר, כך איכותו של השמן יהיה טוב יותר.
3. יש לשים לב לסוג השמן ורמת החמצון שלו. שמנים רווים מתחמצנים מעט מאוד או לא מתחמצנים כלל, לעומת שמנים בלתי רווים שהנם בעלי מבנה פחות יציב ומתחמצנים מהר יותר.
מה חשיבותו של ויטמין A לגופנו?
ויטמין A נאבק בזיהומים, מנטרל רדיקלים חופשיים ותורם לתהליכי חימצון מבוקר. לבעלי עור שומני הוא מגביר את עמידות העור בפני זיהום אויר, שמש וזיעה.
מה חשיבותו של ויטמין E לגופנו?
ויטמין E אחראי על לחות העור, יצירת תאי דם אדומים, מגן על הרפידות התריות בריאות, מנטרל רדיקלים חופשיים ותורם לתהליכי חימצון מבוקר.
איך מנקים תכשיטי זהב שהתחמצנו?
בכדי לנקות תכשיטי זהב שהתחמצנו הכניסו את התכשיט לגרב מגבת, הניחו בתוך סיר עם מים וחצי כפית סבון כלים והרתיחו את המים כשהתכשיט בתוכם.
תכשיטי זהב שהתחמצנו ניתן גם לנקות במשחת שיניים.
מה השימוש הנכון בקפה שנטחן בבית?
בקפה שחור שנטחן בבית כדאי להשתמש מיד כשמסיימים לטחון אותו על מנת שלא יתחמצן.