הנה 5 מספר פתרונות להעברת ריח זיעה:

1. על מנת למנוע את ריח הזיעה במהלך היום יש לחצות לימון טרי לשניים ולמרוח לימון על בית השחי לאחר המקלחת.

2. תה מרווה יעיל למניעת ריח הזיעה על ידי הרגעת הגוף ומניעת ההזעה. כאשר לחוצים הגוף מזיע יותר ומפיץ ריחות לא נעימים לסביבה, על כן יש להרגיע את הגוף על ידי שתיית תה מרווה כמה פעמים ביום. יש לשתות את התה כאשר אתם ישובים ורגועים ובלגימות קטנות, זה ירגיע את הגוף.

3. לפת היא פתרון למניעת וטיפול בזיעה. באמצעות פומפיה יש לגרד את הלפת ולאסוף את הנוזלים שנוצרים. יש להספיג צמר גפן בנוזל ולמרוח על בית השחי.

4. אם מזיעים באופן קבוע ולזיעה יש ריח לא נעים, יש לבדוק את מקור הבעיה, ייתכן שמזון מסוים גורם לריח הלא נעים, למשל ידוע כי מאכלים כגון: שום, דגים, ועמבה גורמים לריח לא נעים מהגוף במיוחד כשחם.

5. פתרון נוסף וידוע הנו שימוש בסודה לשתייה. יש לערבב מעט סודה לשתייה עם קמצוץ של מים כדי ליצור עיסה שניתנת למריחה. יש לנקות את בית השחי היטב, למרוח מהעיסה, להמתין כמה דקות ולשטוף היטב.

אנהידרול פורטה ידוע כתכשיר שעושה את העבודה ומפסיק הזעת יתר אצל הסובלים מהתופעה. עם זאת, רבים לא משתמשים בו נכון. הנה ההוראות הנכונות לשימוש בו.

הוראות השימוש באנהידרול פורטה:

1. שימו את האנהידרול פורטה לפני השינה, בלילה ובבוקר עשו מקלחת להסרתו.

2. אין צורך ואין סיבה להשתמש באנהידרול פורטה במהלך היום, לאחר מכן.

3. במהלך הזמן, ההזעה תרד באופן משמעותי וניתן לצמצם בשימוש בלילה.

4. אין להשתמש באנהידרול פורטה על איזורים נרחבים בגוף, אלא רק בבית השחי ובמקומות עתירי זיעה, שכן להזעה תפקיד חשוב ובכך אנו מונעים מהגוף לבצעה.

5. לפני השימוש על האיזור שעליו מורחים את האנהידרול פורטה, להיות יבש לחלוטין.

6. אין להשתמש באנהידרול פורטה על עור יבש או פגום, על העיניים, הפה וכדומה ולמי שאלרגי לחומרים כגון אלומיניום כלוריד (Aluminium chloride).

7. הסרת שיער באיזורי הטיפול בו, מותרת רק 12 שעות לפני או אחרי השימוש באנהידרול פורטה.



חשוב! - הקפידו לקרוא את הוראות השימוש בתכשיר, לפני השימוש בו, כדי לראות אם יש עוד המלצות יצרן רלוונטיות.

בוטוקס הוא סוג של חלבון, מוכר בעולם מזה כ-30 שנה, כתרופה לטיפול למטרות שונות: פזילות אצל ילדים, הזעת יתר, מיגרנות וכמובן החלקת קמטים.

הבוטוקס אינו ממלא את הקמט אלא מחליק אותו על ידי הזרקה לשריר שמייצר את הקמט. הבוטוקס יעיל בעיקר בקמטים שטחיים. הוא גם מיישר את הקמטים במצח, בין הגבות ולצידי העיניים.

יש לחזק את הבוטוקס מדי 4 חודשים בשנתיים הראשונות, ופעם בחצי שנה, בשנים הבאות.

הבוטוקס מאושר ע"י משרד הבריאות האמריקאי האירופאי והישראלי.

כך ניתן להקטין את התופעה של הזעת יתר באכילה נכונה:

להמעיט או להימנע מקפאין.

להמעיט או להימנע משימוש מתבלינים חריפים.

להמעיט או להימנע מאוכל מטוגן.

להרבות באכילת ירקות.

להוסיף פטרוזיליה לתפריט היומי.

לשלב כורכום ומרווה בתזונה.

אלו הסימפטומים המצביעים על פעילות יתר בבלוטת התריס:

תיאבון רב מהרגיל, עם ירידה במשקל.

שילשולים

פעילות מעיים מרובה

קצב לב מהיר מהרגיל

הזעה מרובה

עור לח

בעיות בשינה

לחץ דם גבוה

רעידות בגוף

קושי לסבול חום

חולשה

איך למנוע הזעת יתר בשתיית חליטה טבעית?
הזעת יתר - מה הפיתרון?


הסובלים מהזעה מרובה יכולים להקטינה משמעותית בשתיית החליטה הבאה:

1. חולטים כפית גרגירי הל או לחילופין כפית זרעי כוסברה בכוס אחת של מים רותחים,

2. ממתינים 5 דקות בערך ושותים.

אלו התסמינים של פעילות יתר של בלוטת התריס:

ערנות רבה מהרגיל או עייפות

הזעת יתר

דופק מאוד מהיר

שינויי התנהגות ללא הסבר נראה לעין

עצבנות ללא סיבה נראית לעין

עיניים שנראות בולטות

בלוטה מוגדלת בצוואר

רעד קל בידיים

ירידה במשקל מבלי שנעשתה דיאטה

במצב של הזעת יתר, כשאפילו הדאורדורנט שורד בקושי כמה שעות, יש לשים דאורדורנט סטיק בבית השחי ועליו לפזר אבקה סודה לשתיה.

עכשיו יש הגנה ואין ריח של זיעה, ל-24 שעות.

הסטיפ מוגש באהבה מאחת שסובלת מהזעת יתר ואי נעימות, ניסתה הכל, ולבסוף הגיעה למנוחה ולנחלה. :)

שני הטיפולים היעילים ביותר נגד הזעת יתר הם:

1. "דריוניק" - סדרת טיפולים הנעשית במשך שבועיים, כאשר יש לחזור עליה שוב מדי פעם ולאורך זמן, בה המטופל מכניס את ידיו ורגליו לקערת מים שאליה מוחדר זרם חשמל בעל עוצמה נמוכה, מה שגורם להקטנת הפרשת הזיעה מהבלוטות.

2. הזרקה מקומית של הרעלן בוטולינום - זריקה שהשפעתה נמשכת עד חצי שנה, כאשר, למעשה, חומר הרעלן גורם לחסימה כימית של מעבר הגירוי מהעצב לבלוטת הזיעה ובכך מנטרל את ההשפעה שלה.

תכשיר פופולארי שרבים גורסים שעושה את העבודה היטב הוא אנהידרול פורטה (Anhydrol Forte). מורחים אותו בבית השחי, לפני השינה, ושוטפים בבוקר. הוא משפיע מצויין אך חשוב לקרוא את הוראות השימוש בו ולמי כדאי להימנע ממנו או להיוועץ ברופא, טרם נטילתו (ראו קישור מצורף).


המעוניינים בטיפול למשך זמן ארוך יותר: ראו קישור מצורף, על טיפולי בוטוקס להזעת יתר, טיפולים שמונעים את התופעה למשך מספר חודשים, לאחר כל טיפול.

עשו כך להקטנת ההזעה:

1. התלבשו בבגדים מבד המאפשר לגוף לנשום (פשתן נקי, 100% כותנה) ופחות להזיע.

2. הימנעו מצריכה של תבלינים כמו הפפריקה החריפה, כורכום, פלפל שחור, ציפורן, קינמון, הל בקפה וכמון, כי הם מגדילים את הזיעה שהגוף יוצר.

3. שתו מים קרים (אבל לא מאד קרים) ותה ירוק, המסדיר את חילוף החומרים כך שיופחת ריח הזיעה.

הנה סיבות אפשריות לריח רע בכפות הרגליים:

1. פטרייה בכף הרגל (אקזמה שניתן לחסל בזריית מעט אבקת סודה לשתייה לפני גריבת הגרביים).

2. הזעה מרובה

3. חוסר אוורור מספק של כפות הרגליים והנעליים

4. דלקת וזיהום בעור כתוצאה מפטרייה שלא טופלה

5. לחץ ומתח נפשי

6. עישון

7. תזונה לקויה

8. נטילת תרופות

9. אלכוהול

ריח הזיעה בגוף נגרם מהתרבות חיידקים הנמצאים על עור הגוף ואשר הזיעה מגבירה מאד את התרבותם. המגע בין החיידקים והזיעה הוא אשר גורם לריח החריף של הזיעה במקומות שונים בגוף.

מי שסובל מהזעה מרובה יוכל להפיג את החום הרב ע"י עיסוי העין השלישית וכפות הרגליים בשמן סנדלווד.

תגובה אלרגית לעקיצות דבורים וצרעות מחייבת פינוי מיידי של הנעקץ לבית החולים, אלה הסימפטומים שלה:

קוצר נשימה

הזעת יתר

התנפחות יתר של מקום העקיצה

תגובה אלרגית אחרת שאינה מוכרת

למי שסובל מהזעת יתר מומלץ לבחור בושם נטול אלכוהול וכך להימנע מעקצוצים ותחושה לא נעימה כשהבושם על הגוף.

ריח הזיעה בגוף מושפע במיוחד ממזונות שונים בעלי ריח דומיננטי שאנו אוכלים, כגון חילבה, שום ועמבה.

הנה כמה מהסיבות היכולות לגרום להזעת יתר:

מחלות עור

משקל עודף

מחלות עצבים

תרופות נגד דיכאון

תופעות לוואי של תרופות שונות

מחסור באבץ