איך ניתן להקל על דורבן בכף הרגל?
הנה טיפ שנתן אורי עטריה לד"ר גיל יוסף שחר מהמרכז לרפואת הרמבם להקלה עך דורבן בכף הרגל:
ניתן להקל על הכאבים העזים הנגרמים מדורבן בכף הרגל בעזרת דריכה ברגליים יחפות על כדורי טניס, תוך העברת משקל מרגל לרגל ולמקומות שונים בכף הרגל. כאשר מתמידים ניתן לראות הקלה משמעותית תוך שבוע עד עשרה ימים.
מהו דורבן בעקב?
דורבן בעקב מתבטא בדלקת בגידים המחברים בין העקב לכף הרגל והוא, למעשה, מצב בו ישנה צמיחה גרמית מתחת לעצם העקב. דורבן ניתן לאבחון ע"י מישוש או צילום הנעשה בידי רופא ובכל מקרה הוא גורם לכאבים עזים בכף הרגל או בשתי כפות הרגליים גם יחד.