הסינוסים הנם חללים בעצמות הגולגולת, מעין "מערה" במבנה העצם הבסיסי. הסינוסים הגדולים הנם סינוסי המצח (הסינוס הפרונטלי - Frontal Sinus), הסינוסים האתמואידליים (Ethmoidal Sinus) במפגש בין העין והאף, וסינוסי הלסת (הסינוסים המקסילריים - Maxillary Sinus), שמצויים בצד ימין ובצד שמאל של הלסת העליונה מצדי האף ומתחת לעיניים. כמו כן קיים סינוס נוסף בחלקה הפנימי של הגולגולת (Sphenoidal Sinus). בלסת התחתונה אין סינוסים. החלק הפנימי של הסינוסים מצופה ברירית, בדומה לרירית של חללי האף. תפקידי הסינוסים הם להפחית את משקל הגולגולת, לתת תהודה לקול, לחמם את האוויר שאנו נושמים ולנקותו.

השתייה המשפיעה ביותר על קירור הגוף היא שתייה בטמפרטורת החדר ולא שתייה קרה, כפי שנהוג לחשוב. שתייה קרה (כמו ברד לדוגמה) גורמת לגוף לבזבז אנרגיה על מאמץ לחמם את המשקה ובעצם עושה את הפעולה ההפוכה, כך מסבירה פיליפ גלזר במגזין "מנטה" מיולי 2015.

לפי מחקרים שנעשו בקולג' מנהטן בניו יורק נמצא שהסיבה שמים מסייעים להקלה על הכאבים בגוף היא שהם מסייעים לדלל את ריכוז ההיסטמין, תרכובת הנוצרת כשרקמה בגופנו נפגעת, ולשטוף אותו החוצה מהגוף. המים בגוף משמשים גם כאבני הבניין של הסחוסים המרפדים את קצות העצמות והחיבורים במפרקים ובנוסף משמשים כנוזל הסיכה של המפרקים והרקמות הרכות בעמוד השדרה. כאשר בגוף יש מספיק נוזלים, כלומר מספיק מים, הוא יכול להתמודד טוב יותר עם כאבים שונים ובמיוחד עם כאבי מפרקים.

המים מרכיבים 70% מגוף האדם.

גוף האדם מעכל מיצי פירות וירקות (כולל מרק ירקות) תוך 15 עד 20 דקות.

20% מהאלכוהול מתעכל בגופנו מיד עם שתייתו, במיוחד אם השתייה היא על קיבה ריקה, השאר מתעכל תוך 15-20 דקות.

הגוף מעכל אבטיח תוך 20 דקות מרגע אכילתו.