לפי ספר האבחנות הפסיכיאטריות (מה שקרוי ה-DSM) אצל מי שסובל מהפרעת קשב וריכוז צריכים להתקיים, במשך שישה חודשים לפחות, לפחות שישה סימפטומים שמפריעים ופוגעים בתפקוד התקין שלכם.

הנה הסימפטומים:

נטייה לשכוח משימות יומיומיות.

בעיה בתשומת הלב לפרטים וריבוי של טעויות, לעתים קרובות מדי.

מי שלעתים קרובות קשה לו להתמיד בפעילויות שהוא מבצע.

כישלון בהשלמת מטלות לעתים קרובות מדי.

אי ביצוע של הוראות.

מי שלעתים קרובות נמנע מעיסוק במטלות שדורשות מאמץ מנטלי מתמשך.

חוסר הקשבה לעתים קרובות לאנשים שמדברים אליו.

קשיים, לעתים קרובות, בהתארגנות לביצוע של מטלות שונות.

אנשים שמרבים לאבד חפצים ודברים שדרושים להם לביצוע מטלות.

מי שגירויים חיצוניים גורמים לו בקלות להסחת דעת.

ישנם מספר מספר סימנים אשר מצביעים על הפרעות קשב וריכוז. אם שמתם לב שילדכם לוקה ברובם, כדאי לפנות לאיבחון. ואלו הם הסימנים:

1. הילד יעדיף לא לקרוא חומר כתוב בקול רם.

2. כתב היד של הילד קשה לקריאה.

3. הילד כותב ללא רווחים בין המילים.

4. הכנת שיעורי הבית לוקחת זמן ממושך מאד.

5. תמיד, לדברי הילד, אין לו שיעורים..

6. לילד יש נטיה לשכוח מה עליו להביא לכיתה ובחזרה ממנה.

7. מחברותיו של הילד אינן מסודרות ואינן מלאות.

שיטת פלדנקרייז יעילה בטיפול בבעיות הבאות:

עקמת

בעיות קשב וריכוז

קשיי למידה שונים

בעיות נשימה

בעיות מוטוריות שונות כולל בעיות של ילדים כמו עיכוב בזחילה או ישיבה

בעיות הסתגלות בחברה