» «
בטיחות בבית
איך לשמור על בטיחות מפני נפילות של אדם דמנטי?


במהלך מחלת הדמנציה מתפתחים אצל החולה נוקשות וסרבול, לעיתים אף קושי לקום מהמיטה או הכורסא. הליכתם עלולה להפוך להיות כפופה או בגרירת רגליים, מה שמגביר את הסיכון לנפילות וחבלות ומצריך פיקוח צמוד. הנה העצות של קופ"ח כללית בנושא זה, כפי שפרסמו בחוברות מידע על דמנציה ומחלת האלצהיימר:

1. דווחו לרופא על כל שינוי בהליכה, ביציבה ובנוקשות, על נפילות ותנועות שחוזרות על עצמן - חשוב לבדוק האם מדובר בסיבה הניתנת לטיפול, כמו תרופות שהאדם נוטל, שבץ קל, או סחרחורות.

2. סדרו את הבית בצורה שתסייע למניעת נפילות: הוציאו שטיחונים שניתן להחליק עליהם, או הדביקו אותם לרצפה. הקפידו על התקנת מוטות וידיות אחיזה - במיוחד בשירותים ובחד רהאמבטיה. הקפידו על תאורה טובה, בעיקר בשעות הלילה.

3. ציידו את האדם בטלפון נייד פשוט ביותר להפעלה שיהיה נגיש וזמין.

4. התקינו לחצן מצוקה בבית ודאגו גם ללחצן שניתן לענוד על היד.

הנה עוד כמה נקודות לתשומת לב מבחינת בטיחות:

1. מומלץ להוציא את סוגר הדלת למעול את דלת מבפנים, מכיוון שאם האדם יסגור אותה, הדרך היחידה להיכנס לבית תהייה באמצעות הזמנת מנעולן. כמו-כן, חשוב לשמור אצלכם מפתח נוסף לבית. מומלץ גם להוציא מפתחות מדלתות חדרי האמבטיה והשירותים.

2. מומלץ להשתמש בכיריים המופעלות בחשמל, מכיוון שבכיריים המופעלות בגז קיימת סכנה של דליפת גז. אם בכל זאת משתמשים בגז חשוב להקפיד על סגירת צינור הגז המרכזי לאחר הבישול.

3. חשוב להקפיד לנעול ארונות בהם מאוחסנים מסמכים חשובים, חפצים שבירים וחדים, תרופות, או חומרי ניקוי מסוכנים.
תקנים
מהו התקן החדש לבית בטוח לילדים?



התקן החדש "בית בטוח" לילדים הוא תקן שיוכלו החל מפברואר 2015 להוסיף קבלנים לדירות אותן הם מוכרים, אמנם תהיה עלות כספית לדירות עם תקן זה, אך הוא נועד להעלות את סטנדרט הבטיחות של הבית עבור ילדים ולסייע משמעותית בהפחתת תאונות ביתיות. התקן כולל את הדברים הבאים:

1. התקנת סורגים, פתיחה עליונה לחלונות, מעקים שקופים בגגות ומרפסות ואמצעים נוספים המונעים נפילה מגובה רב

2. התקנת גלאי עשן בחדרי השינה

3. התקנת מטף באיזור המטבח

4. כיסוי של בתי תקע כך שלא יהיה קל לגשת אליהם

5. התקנת מנגנונים המונעים פתיחת דלתות שאינה מבוקרת בשליש העליון של הדלתות

6. התקנת מתקן המזהה גזים רעילים בסביבת ברז הגז

7. גידור ונעילה של איזורי בריכה

8. סימון זגוגית שקופה בגובה 80-90 ס"מ באיזורים ציבוריים

9. מתקן המונע מילדים לצאת מתחום החצר

10. סימון השטח המיועד לילדים והפרדתו מאזור החנייה

11. מניעת גישת ילדים לחדרי מכונות, חדרי כביסה, חדרי גז, גגות וכדומה
בריכה
איך לשמור על בטיחות בבריכות שחייה ביתיות?



כך שומרים על בטיחות בבריכות שחייה ביתיות:

1. גידור שטח הבריכה ונעילתו בשעות בהן לא שוחים בבריכה.

2. אחסון חומרי החיטוי והניקוי במקום שאין אליו גישה לילדים, במיוחד לכלור המסוכן.

3. יש לבדוק באופן שוטף את רמת החומציות במים בכדי שלא תיווצר הרעלה מעודף של כלור או זיהומם עקב כמות קטנה מדי של כלור.

4. אין להפעיל רובוט לניקוי בזמן שילדים או מבוגרים שוהים במים.

5. יש לוודא שאין מקורות חשמליים המחוברים בקרבת הבריכה בזמן ששוחים בה מחשש להתחשמלות.

6. אין לאפשר לילדים לשחות או לשהות בבריכה ללא השגחת מבוגר גם לזמן מועט ביותר.

7. התקנת אביזרי בטיחות למניעת טביעה: רשת בטיחות ומערכת התראה המסוגלת לזהות תזוזות במים.
מטבח
אילו אמצעי זהירות לילדים מומלץ לנקוט במטבח?



אלו אמצעי הזהירות שיש להקפיד עליהם במטבח:

1. לנעול את ארון חומרי הניקוי (ההוא שמתחת לכיור), יש סוגרי פלסטיק מיוחדים המצמידים את הידיות והם יעילים לילדים קטנים.

2. להרחיק סכינים וכלים חדים מגובה הילד.

3. להעביר חטיפים ודברי מאכל המיועדים לילדים לארון נמוך או מדפים נמוכים במקרר (כדי שלא יטפסו ויפלו)

4. להעלות פיצוחים ושאר דברי מאכל שעלולים להיבלע על ידם ולגרום לחנק.

5. תמיד יש לסובב את ידיות המחבת לכיוון שהילד לא יוכל להגיע אליו וכשמסיימים, להניח את הסירים על הגז היותר מרוחק.

6. לעולם לא לשים בבקבוק שתייה רגיל חומר ניקוי. לשמור חומרי ניקוי אך ורק בבקבוקים המקוריים המיועדים לכך.

בטיחות בבית

תכנון מטבח
איך לתכנן מטבח בטיחותי?


בכדי לתכנן מטבח בטיחותי יש להקפיד על הדברים הבאים:

1. רצפה שלא מחליקים עליה גם כשהיא רטובה.

2. תאורה טובה, ממוקדת שאינה מסנוורת ואינה מחזירה אור.

3. השתדלו שיהיו כמה שפחות פינות חדות במטבח ואת מה שניתן עגלו.

4. הקפידו על וויסות טמפרטורת המים היוצאת מהברזים בכדי למנוע כוויות.

5. תכנון קפדני של החשמל במטבח תוך הרחקתו עד כמה שניתן מאיזור הכיור והמים.

6. הקפידו על מנגנוני נעילה למכשירי חשמל, חשוב במיוחד כשיש ילדים קטנים בבית.

7. תכננו את הבית כך שהמעבר לשאר איזורי הבית לא יעבור דרך המטבח.

8. דאגו שיהיה לכם מטף לכיבוי אש במקום זמין אך לא ליד הכיריים או תנור האפייה.
מטבח
על אילו כללי בטיחות יש להקפיד במטבח בגיל השלישי?


הנה רשימת כללי הבטיחות למטבח שיש להקפיד עליהם בגיל השלישי, כפי שהופיעו בעלון של קופת החולים הכללית:

1. כדאי להשתמש בכפפות מיוחדות המודדות חום , כאשר אוחזים בכלים חמים, כשרוצים להוציאם מהתנור, או להסירם מהאש.

2. יש להפנות את ידיות הסירים והמחבתות כלפי פנים, הרחק מקצה הכיריים, כך שלא יבלטו כלפי חוץ, וגם הרחק מהלהבות האחרות.

3. חשוב לוודא שברזי הגז ותנור הבישול סגורים היטב לאחר גמר השימוש בהם - דליפות במערכת הגז יכולות לגרום לחנק ושריפה.

4. יש לבצע בדיקה תקופתית לכיריים ולמערכת הגז, על מנת להבטיח את תקינותם.
חימום הבית
על אילו כללי בטיחות יש להקפיד בגיל השלישי בחימום הבית?


הנה כללי הבטיחות החשובים בחימום הבית בגיל השלישי, כפי שהופיעו בעלון קופת החולים הכללית:

1. אמצעי החימום הבטיחותיים ביותר הם מזגן או ראדיטור.

2. אין להפעיל תנור חימום בחדר השינה, ולא מומלץ להשתמש בסדין או בשמיכה חשמליים - על מנת לא לגרום להתלקחות.

3. בזמן חימום הבית, יש להשאיר פתח איוורור לכניסת חמצן ולמניעת חנק.

4. יש להרחיק חפצים מתנורי חימום, ולדאוג שפתחי האיוורור שלהם ישארו פתוחים.

5. חשוב לשמור על מרחק ישיבה של כמטר לפחות מהתנור. עקב ירידה בתחושה עלולים שלא להרגיש בהתחממות של העור ולסבול מכוויות כתוצאה מכך.

6. יש לבדוק בדיקה תקופתית את תקינותם של אביזרי החימום , הן אלה החשמליים, והן אלה המופעלים באמצעות גז, נפט או סולר.

7. מומלץ להתקין ממסר פחת למניעת התחשמלות.

8. למעשנים - יש להימנע מעישון במיטה, כדי למנוע שריפה עקב הרדמות כשהסיגריה עדיין בוערת. בנוסף נזכיר כי רצוי להימנע בכלל מעישון כדי לשמו רעך הבריאות.
בטיחות בבית
מהם אמצעי הבטיחות שיש להקפיד עליהם בבית עם ילדים?



בין אמצעי בטיחות לשמירה על הילדים יש להקפיד על הדברים הבאים:

1. לכסות שקעי חשמל.

2. להרחיק שתייה חמה ומזון חם מהישג ידם (כולל חוט החשמל של קומקום המים החמים).

3. לעולם לא לתת להם לשחק עם חפצים קטנים ובליעים או עם חבלים, חגורות ודברים חונקים.

4. להתקין סורגים על החלונות.

5. להתקין גלאי עשן בבית.

6. לתלות מספרי חירום על המקרר.

7. לסגור את הארון המכיל תכשירי ניקוי ורעלים וארון תרופות (יש סוגרים מיוחדים לידיות - לקניה בטמבוריה השכונתית.

8. לא להשאיר כלי נשק בהישג ידם ולא נעולים ובכל מקרה - להפריד כלי נשק מהתחמושת שלו.

9. אם יש בריכת שחיה בבית - לגדר אותה.

10. לא לאפשר לילדים לשחק במדרגות או על אדן החלון.

11. לא להשאיר ילדים במרפסת או על הגג הפתוח ללא מבוגר אחראי.


נפילה
על מה להקפיד כדי למנוע נפילות בגיל מבוגר?



הנה רשימת 12 דברים שניתן לעשותם על מנת להקטין את הסיכוי לנפילות בגיל מבוגר, הטיפ נכתב בעזרת המלצות קופת חולים כללית:

1. יש לוודא שהמעברים בבית פנויים ולא קיימים חפצים העלולים להכשיל את ההליכה בהם.

2. חשוב להסיר שטיחים ושטיחונים ולהשאיר את הרצפה פנויה.

3. יש לוודא שהרהיטים בבית תקינים, שיציבותם טובה והם בעלי משענת ותמיכה לידיים, כך שניתן לקום ולהתיישב בהם בקלות.

4. במידה ויש בעלי חיים בבית חשוב להרגילם להיות במקום קבוע ובכל מקרה להיזהר לא להיתקל בהם בזמן הליכה.

5. יש להתקין תאורה טובה ולוודא שהיא פועלת היטב. חשוב לדאוג לתאורת לילה בשירותים, במסדרון ובחדר השינה.

6. יש לדאוג לגישה נוחה ובטוחה למפסקים ולכל מתקני התאורה.

7. חוטי חשמל וטלפון יש להצמיד לקירות ולא לתת להם להתגולל על הרצפה. כדאי להעדיף שימוש בטלפון אלחוטי.

8. כדאי למקם את הטלפון במקום בעל גישה נוחה.

9. חשוב לדאוג לתקינותם של המעקות בחדרי המדרגות ובבית.

10. חשוב שהמדרגות תהיינה תקינות, נקיות ויבשות.

11. רצוי לסמן את המדרגות בפסים זוהרים המסייעים להבחין בשוליים שלהם.

12. יש להתקין תאורה טובה בחדר המדרגות ולוודא שהוא פועל קבוע וברצף כל שעות הלילה.
איך לשמור על בטיחות בחג החנוכה?



הנה 8 כללים לשמירת הבטיחות בחג החנוכה:

1. לאחר הדלקת החנוכייה יש להניחה במקום גבוה כך שילדים לא יוכלו להגיע אליה בעצם.

2. יש להציב מתחת לחנוכייה מגש ולא שום חומר העלול להישרף (כמו מפה אן עיתון).

3. יש להציב את החנוכייה במקום בו היא אינה קרובה לדברים דליקים.

4. חשוב להרחיק ציוד שניתן לטפס עליו מאיזור החנוכייה.

5. בהצבת חנוכייה ליד חלון, יש להקפיד שהוא יהיה סגור.

6. אין להשאיר חנוכייה דולקת בבית ללא אנשים.

7. אין לתת לילדים להדליק חנוכייה לבד.

8. אין להשאיר גפרורים, מצתים או כל מקור אש אחר ללא השגחה.
מהו שימוש נכון ובטוח בחומרי ניקיון?


בכדי למנוע הרעלות ופגיעות כתוצאה משימוש בחומרי ניקיון, הקפידו הקפדה יתרה על הכללים הבאים:

1. קריאת הוראות השימוש של כל חומר וחומר בצורה מדויקת.

2. אין להעביר חומר ניקיון מהמכל המקורי שלו למכל אחר.

3. אין לערבב בין חומרי ניקיון מסוגים שונים מחשש לתגובה כימית מסוכנת.

4. אין לאחסן חומרי ניקיון מכל סוג בבקבוקים שהיו מיועדים לשתייה.

5. קנו רק מוצרים שיש עליהם תו תקן.

6. הקפידו שראש המכל של חומר הניקיון נצור ולא ניתן להשפריץ ממנו ללא פתיחה מבוקרת.

7. אחסנו את החומרים הרחק מהשיג ידם של ילדים קטנים.

8. רצוי תמיד לעטות כפפות על כפות הידיים בזמן הניקיון ולהקפיד על אוורור החדר אותו מנקים.
מהם אמצעי הבטיחות בקניה ושימוש בתנור חימום?



אלו אמצעי הזהירות שיש לנקוט בקנייה ושימוש בתנור חימום:

1. קניית תנור שההספק המרבי שלו הוא 2000 וואט, שכן הספק שכזה מתאים לשקעים רגילים, עוצמה גבוהה יותר עלולה לגרום לשריפה, במיוחד בבתים ישנים ודורשים שקע כוח, דבר העולה יחד עם מתיחת קו מהלוח בין 500 ל-1,000 ש"ח.

2. כדאי לקנות תנור שעל השקע שלו מופיע תו תקן של מכון התקנים, דבר שיבטיח את איכותו.

3. רצוי לקנות תנור שיש לו כמות גדולה של דרגות חום, דבר המגדיל את האפשרות לחסוך בחשמל.

4. חשוב לוודא שיש לתנור מפסק ביטחון המפסיק את פעולתו בזמן נפילה.

5. חשוב להקפיד לא לשים את התנור מתחת לשקע חשמל מאחר והחום עלול להמס את השקע.

6. יש להרחיק תנורים מריהוט ומחפצים אחרים בבית.

7. יש להרחיק תנור מווילונות, גם וילונות קצרים.

8. אין לייבש על תנור בגדים.

9. אין לחמם על תנור ביתי אוכל או להכין עליו טוסטים.
מה לעשות בעת דליפת גז?


הנה ההנחיות של חברת אמישרגז להתנהלות נכונה בעת דליפת גז:

1. פנו את כל הדיירים ממקום הדליפה.

2. יש לסגור, ככל האפשר, את ברז הגז בדירה הקרובה לנקודת הדליפה.

3. באם ניתן, יש לפתוח את החלונות והדלתות הפונים כלפי חוץ, על מנת לאוורר את הדירה. מנעו את מעבר הגז לחללים סגורים אחרים (בהיותו גז כבד מהאוויר, יזרום הגז לחלל סמוך אחר ונמוך כמו חדר מדרגות או מרתף).

4.הימנעו מהפעלת או כיבוי מכשירים חשמליים.

5. יש להזעיק גורם מוסמך בכדי שינתק את אספקת החשמל למבנה (כיבוי אש, נציג חברת חשמל).

6. יש להתקשר באופן מידי לספק הגז ולמכבי האש ולדווח על הדליפה.
איך להכין ילדים להישאר לבד בבית?


אם ילדתכם הגיעו לגיל בו כבר ניתן להשאירם לבד בבית, יש להקפיד לשנן עמם כללי בטיחות הכרחיים. אל תעזבו אותם לבד אם אתם בטוחים שהם מסוגלים ליישם את כל הכללים הללו:

1. אין לפתוח דלת לזרים - גם לא לשכנים ולא לשליחים. הדריכו אותם מה לעשות במקרה ומישהו מצלצל בדלת. במידה ואתם מתאמים שליחות עשו זאת רק כאתם או מבוגר אחר נמצאים בבית.

2. שימוש במכשירי חשמל - הילדים חייבים לדעת שאין לעשות כל שימוש בחשמל ליד מים. הדגישו מקרים ספציפיים שאתם יודעים שעלולים לקרות והסבירו מדוע אסור שיקרו.

3. אין להניח מחשב נייד על המיטה - אם המצעים סינטטים הדבר עלול לגרום להתלחות. הסבירו מפורשות שעבודה במחשב הנייד היא ליד שולחן בלבד, במיוחד בהיעדרכם.

4. שימוש במכשירי המטבח - מיקרו, כיריים וכיוב. עשו אתם חזרות וודאו שהם יודעים איך להפעיל ולא פחות חשוב לכבות.

5. הרחיקו ואסרו על שימוש במוצרים מסוכנים - גפרורים, מציתים, נרות או כל מקור אחר להתלקחות.

6. מצבי חירום - השאירו במקום בולט מספרי חירום שיכללו את מספר הטלפון שלכם, של קרוב משפחה מבוגר אחר ושל משטרת ישראל.
מה הם אמצעי הבטיחות הדרושים בבית עם פעוטות?



הנה רשימת אמצעי בטיחות לשמירה על הפעוטות:

1. שערים במדרגות - למניעת נפילה

2. לא לאפשר לילדים לשחק באיזור המדרגות

3. רהיטים כבדים לקבע אל הקיר

4. מכסים לשקעי חשמל והרמת כל חיבורי או מפצלי החשמל הנגישים

5. סורגים על החלונות או להרחיק ריהוט שאפשר לטפס עליו מחלון לא מסורג

6. להתקין גלאי עשן בבית

7. לתלות מספרי חירום על המקרר

8. לסגור ארונות עם תכשירי ניקוי ורעלים

9. לא להשאיר תינוק לבד באמבטיה או על השידה ללא השגחה - גם לא לרגע קט!

10. להרחיק שתייה חמה ומזון חם מהישג ידם (כולל ובמיוחד את חוט החשמל של קומקום המים החמים - קרו מקרים קשים של כוויות ממשיכת כבל החשמל הזה!)

11. לעולם לא לתת להם לשחק עם חפצים קטנים ובליעים או עם חבלים, חגורות ודברים חונקים

12.להציב שערים למדרגות בין מפלסי הבית - גם למעלה וגם למטה.
איך להקפיד על בטיחות ילדים בבית?


הנה 6 טיפים לשמירה על בטיחות הילדים בבית:

1. דאגו שהרצפות לא תהיינה חלקות. חשוב לדעת שיש רצפות שפוליש לא מתאים להן, לכן אין להיכנע ללחץ של חברות המציעות זאת ויש לוודא שהרצפה אכן מתאימה לכך.

2. סמנו בעזרת מדבקות דלתות וארונות זכוכית לבל יתקלו בהן ילדים בשוגג.

3. אחסנו חומרי ניקיון במקום שאינו נגיש לילדים.

4. הקפידו על סורגים ומעקות תקינים מבחינת חוזק ומבחינת מרווחים בין סורג לסורג.

5. דאגו להארקה ולכיסוי כל השקעים במכסי פלסטיק בטיחותיים.

6. לעולם אל תציבו רהיטים קרוב למרפסת, שכן ילד עלול לטפס עליהם ומשם הדרך לאסון קצרה.
על מה להקפיד בבחירת רובה צעצוע?


אלו הדברים שיש להקפיד עליהם בבחירת רובה צעצוע:

1. משחק בטיחותי - יש לבחור רובים העשויים בצורה איכותית ואינם מתפרקים או נשברים בקלות, יש לבדוק שהצבע אינו מתקלף והרובה אינו בעל קצוות חדים ומסוכנים

2. יש לוודא שברובה אין חלקים העלולים לצבוט, לתפוס או לשרוט את אצבעות הילדים

3. הימנעו מקניית רובים עם סוללות במיוחד לילדים קטנים בשל סכנת בליעה ונזילת חומר מסוכן מהסוללות כאשר הן מתיישנות

4. העדיפו רובים ללא קולות חזקים שאינם נעימים, מבהילים ועלולים אף לגרום לפגיעה בשמיעה

5. רצוי לא לתת לילידם קטנים רובים המושלכים מהם חפצים שונים העלולים לפגוע באחרים

6. לאחר קניית הרובה יש להסיר ממנו אלמנטים מסוכנים ומיותרים שאינם הכרחיים למשחק אך עלולים לסכן את הילד (חוטים, סרטים וכדומה)


על אילו דברים חשוב להקפיד בטיפול בגז?


כך יש לטפל בצורה נכונה ובטיחותית בגז:

1. ביקורת תקופתית ללא עלות כספית אחת לחמש שנים ע"י חברת הגז.

2. ביצוע חיבורי מכשירי גז ע"י טכנאי גז מוסמך בלבד.

3. אין להשאיר גז דולק בכיריים מבלי להשגיח עליהם אף לא לפרקי זמן קצרים.

4. חשוב לשים לב תמיד לריח של גז, אם הוא ישנו הדבר מראה על דליפת גז.

5. במקרה של דליפת גז או חשש לדליפה יש לפתוח חלונות ולאוורר כמה שיותר את הבית בכדי שהגז ייפלט החוצה.

6. במידה ולא יודעים מהיכן הדליפה יש להתרחק מידית מהמקום, להרחיק אנשים אחרים ולהודיע מיד לחברת הגז או מכבי האש.

7. אין לכבות או להדליק מכשירי חשמל ותאורה מכל סוג באיזור הדליפה ואין להשתמש בכל דבר העלול לגרום לניצוצות כמו סיגריות או מכשירים סלולאריים.

8. תיקון הדליפה ייעשה אך ורק ע"י טכנאי גז מוסמך והוא זה שגם ייתן את האישור לתיקון התקלה והאפשרות לחזור לבניין.
על אילו כללי בטיחות יש להקפיד בהתקנת ברכות שחייה על גגות ומרפסות?


אלו כללי הבטיחות שיש להקפיד עליהם בהתקנת ברכות שחייה פרטיות על גג או מרפסת:

1. יש לוודא שמשקל הברכה מתאים לחוזק המרפסת או הגג והם לא יקרסו עקב משקל יתר.

2. יש לרכוש ערכה לבדיקת כלור ולוודא שכמות הכלור תקינה.

3. אחת ל-6-8 שעות יש להפעיל את משאבת הברכה בכדי למנוע מים עומדים היוצרים חיידקים ואצות.

4. יש לוודא שרמת החומציות של המים (PH) היא בין 7.2 ל-7.6

5. יש לשים לב לצבע המים, כאשר צבעם הופך חום או ירקרק הדבר מעיד על מחסור בכלור שעלול לגרום להצטברות אצות וחיידקים.

6. יש לדאוג לבטיחות הנכנסים לברכה, ילדים ומבוגרים ולשים מחסום בטיחות לפני הברכה.
באיזה תנור כדאי לחמם את הבית?



הנה ההבדלים בין התנורים השונים וממה כדאי להיזהר בכל אחד מהם:

1. תנור גז מסוכן בבית עם ילדים וכמוהו גם תנור פחמים.

2. תנור חשמלי אינו לשימוש בחדר ילדים ובכל מקרה אין למקמו ליד מיטה, שטיח או וילון.

3. רדיאטור הוא בטוח אך אין להניח עליו כביסה לייבוש.

4. המזגן בטוח וחסכוני אך כדאי להיזהר מיובש ובלילה אין להדליקו בחדר ילדים כיוון שהוא גורם לסטרידו (שרנוק) - מחלה שמאפיין בולט שלה הוא שיעול המזכיר נביחה של כלב.

5. תנור נפט מהחדישים הוא בטוח יחסית אבל בכל מקרה יש להיזהר מ"משחקים" של הילד בו.
איך לבצע פעולות בצורה בטיחותית בגיל השלישי?


הנה 9 המלצות לביצוע פעולות בצורה בטיחותית בגיל השלישי, כפי שהן מופיעות בעלון קופת החולים הכללית:

1. מומלץ לאחסן חפצים, כלים שימושיים, וכן דברי אוכל הנמצאים בשימוש יומיומי, בגובה מתאים, כדי שלא יהיה צורך לטפס על כסא או על סולם כדי להוריד אותם, מה שעלול לגרום לנפילה.

2. חשוב להקפיד ולסגור מגירות ודלתות של ארונות, כדי למנוע חבטות ונפילות.

3. בעת הרחצה או השימוש בשירותים, עלולים להרגיש חולשה וסחרחורת ואף ליפול, לכן כדאי להימנע מנעילת דלת חדר השירותים והאמבטיה מבפנים.

4. מומלץ להתקין את דלתות חדרי השירותים והאמבטיה כך שיפתחו כלפי חוץ, דבר שיאפשר כניסה מהירה, אם יתעורר צורך בהגשת עזרה.

5. מומלץ לקום ממצב של שכיבה לעמידה באופן הדרגתי: קודם להתיישב, להמתין מעט, ורק אחר כך לקום, כדי למנוע שינויים בלחץ הדם, סחרחורות ואיבוד שיווי משקל.

6. בעת מעבר ממקום מואר למקום חשוך, כדאי לעצור ולחכות עד שהעיניים תתרגלנה לשינוי במצב האור, ואפשר יהיה להבחין בקירות, בחפצים וברהיטים.

7. חשוב לנעול נעלי הליכה שהן יציבות, מתאימות ותקינות. יש להקפיד על קשירת שרוכי הנעליים, או הידוקן בסרט נצמד, כך שהרגל תוחזק היטב ובנוחות.

8. כדאי להימנע מהליכה בגרביים בלבד, ובמיוחד על מדרגות או על רצפה חלקה ו/או רטובה, כדי למנוע החלקה.
איך להשגיח על ילדים מפני טביעה?
איך למנוע פגיעות קור אצל מבוגרים?
איך למנוע פריצה לבית?
מה לעשות כדי למנוע החלקה בגיל המבוגר?
על מה להקפיד כשמושיבים ילד בכסא הגבהה לאוכל?


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.