שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך להקל על שיעול באמצעים טבעיים?
להקלה על שיעול באמצעים טבעיים כדאי לעשות את אחד מהדברים הבאים:
1. לחמם כף של שמן זית ולמרוח על כל בית החזה והגרון תוך כדי עיסוי.
אפשר גם לערבב שמן זית ודבש ולאכול.
2. לאכול כפית של דבש מעורבבת עם 10 טיפות ברנדי.
3. להוסיף כפית של דבש לכוס מיץ אשכוליות, לערבב ולשתות.
איזה פירות אפשר להוסיף למים?
ניתן להוסיף לקנקן מים פירות שונים שיעניקו צבע ויופי ויוסיפו טעם עדין של פרי. הנה כמה מהפירות המתאימים לכך (כדאי לקלוף אותם לפני ההוספה למים)
תפוז
אשכולית אדומה
קלמטינה
לימון
איך לאחסן פרי הדר?
כך יש לאחסן פירות הדר:
1. תפוזים ולימונים - איחסון במגירת המקרר כשהם אינם ארוזים.
2. פומלה, פומלית ואשכולית - יש לשמור מחוץ למקרר.
כמה זמן לוקח לגוף לעכל אשכולית?
הגוף מעכל אשכולית תוך 30 דקות מרגע אכילתה.
כמה ויטמין C יש באשכולית?
באשכולית אחת יש 60 מ"ג ויטמין C.
איך לנקות שאריות סבון ואבנית מקרמיקה?
כך מנקים שאריות סבון ואבנית מקרמיקה בצורה טבעית:
1. משפשפים את הקרמיקה בחצי אשכולית.
2. מפזרים על הקרמיקה מלח גס.
3. לאחר מספר דקות מנגבים היטב את הקרמיקה בעזרת מטלית.
4. שוטפים את הקרמיקה במים זורמים.
כמה קלוריות יש באשכוליות?
באשכולית אחת יש כ-100 קלוריות.
כמה אשכוליות כדאי לאכול בשבוע?
בשבוע כדאי לאכול שתי אשכוליות, רצוי בכל פעם לאכול חצי אשכולית, כך שניתן יהיה להחשיב את הכמות למנת הפרי היומית.
באילו מאכלים יש ויטמין C?
ויטמין C יש בפרי הדר, קיווי, תפוח אדמה, ברוקולי טרי ותותי שדה.
להקלה על שיעול באמצעים טבעיים כדאי לעשות את אחד מהדברים הבאים:
1. לחמם כף של שמן זית ולמרוח על כל בית החזה והגרון תוך כדי עיסוי.
אפשר גם לערבב שמן זית ודבש ולאכול.
2. לאכול כפית של דבש מעורבבת עם 10 טיפות ברנדי.
3. להוסיף כפית של דבש לכוס מיץ אשכוליות, לערבב ולשתות.
ניתן להוסיף לקנקן מים פירות שונים שיעניקו צבע ויופי ויוסיפו טעם עדין של פרי. הנה כמה מהפירות המתאימים לכך (כדאי לקלוף אותם לפני ההוספה למים)
תפוז
אשכולית אדומה
קלמטינה
לימון
כך יש לאחסן פירות הדר:
1. תפוזים ולימונים - איחסון במגירת המקרר כשהם אינם ארוזים.
2. פומלה, פומלית ואשכולית - יש לשמור מחוץ למקרר.
הגוף מעכל אשכולית תוך 30 דקות מרגע אכילתה.
אשכולית
באשכולית אחת יש 60 מ"ג ויטמין C.
כך מנקים שאריות סבון ואבנית מקרמיקה בצורה טבעית:
1. משפשפים את הקרמיקה בחצי אשכולית.
2. מפזרים על הקרמיקה מלח גס.
3. לאחר מספר דקות מנגבים היטב את הקרמיקה בעזרת מטלית.
4. שוטפים את הקרמיקה במים זורמים.
באשכולית אחת יש כ-100 קלוריות.
בשבוע כדאי לאכול שתי אשכוליות, רצוי בכל פעם לאכול חצי אשכולית, כך שניתן יהיה להחשיב את הכמות למנת הפרי היומית.
ויטמין C יש בפרי הדר, קיווי, תפוח אדמה, ברוקולי טרי ותותי שדה.
אילו מזונות עשירים בליקופן?
במזונות הבאים יש כמות גדולה של ליקופן:
עגבניות
פלפל אדום
אשכולית אדומה
אבטיח
גויאבה
במזונות הבאים יש כמות גדולה של ליקופן:
עגבניות
פלפל אדום
אשכולית אדומה
אבטיח
גויאבה
