הנה 10 דרכים בהן תוכלו לגרום לילדכם אושר ולהיות הורים טובים יותר:

1. להקדיש לילד זמן איכות "אחד על אחד" - ללא אחיו ואחיותיו, גם זמן קצר יחסית כמו חצי שעה - שעה הוא רב משמעות בשביל הילד.

2. תנו לילדים לשחק בחוץ - זה מעשיר את עולמם, נותן להם לחקור ולחוות וחיוני להתפתחות הפיסית והרגשית.

3. תנו להם זמן חופשי - ריבוי חוגים או פעילויות אינם תורמים בהכרח, ודאי לא לכולם, זמן פנוי ושקט הוא זמן בו יכולים רעיונות ויצירתיות לעלות ולפרוח.

4. התעקשו על מזון בריא ופקחו על כמות המתוקים שאתם נותנים - זה בריא וחשוב למרות התנגדות הילדים ובסיכומו של דבר הם יזכרו לכם את זה לטובה ויפרשו זאת כדאגה להם.

5. חוו חוויות מקרבות - חוויות מקרבות ואינטימיות מחיי היום יום משמעותיות הרבה יותר מחוויות גדולות ומושקעות. פעולה משותפת, טקס השכבה לפני השינה, ברכות חמות, נסיעה משותפת וכל אירוע שייצר קרבה וזיכרון מתוק וחם הוא חשוב.

6. הציבו גבולות ברורים - והקפידו להעביר את המסר שאתם מציבים גבולות לא כי אתם בעלי כוח, אלא כי אתם דואגים מעל הכל לחינוך ילדכם.

7. אל תוותרו אל הקראת סיפור - אין כמעט ילד שהקראת סיפור אינו גורמת לו עונג צרוף, עשו זאת מהגיל המוקדם ביותר וכל עוד הילד מסכים, שלבו קולות משעשעים בכדי להבדיל בין הדמויות השונות והקפידו לשלב סיפורים שיש בהם מוסר השכל.

8. לא רק אמא - אבות מעורבים משמעותיים מאוד בחוויית הגדילה של הילד ועשוי להשפיע לטובה על דרך התמודדות הילד כבוגר עם מצבי מתח.

9. הפגינו אהבה ואכפתיות - זרעי התמיכה, המעורבות, האכפתיות והאהבה שתרעיפו על ילדכם ינבטו ויהפכו אותם למבוגרים שלמים ומאושרים יותר.

10. צרו זיכרונות טובים גם כשהמציאות לא פשוטה - חוויות שיזכרו לטובה יוכלו לגמד קשיים שונים עמם התמודד הילד בילדותו.

הנה מספר דוגמאות למבנה השפתיים ואופי האדם:

שפתיים נפרדות, היוצרות רווח תמידי החושף חלק קטן מהשיניים – מאפיינות אדם פטפטן שלא ממש קשוב לסובבים אותו ולמצב החברתי בו הוא נמצא, מתרכז בעיקר בפילוס דרכו קדימה.

שפתיים צמודות מאוד – מאפיינות אדם אמיץ מאוד, שלא מרבה בהתהוללות והשתובבות, אינו בעל חוש הומור אך אמין מאוד במצבי חירום.

שפתיים עבות – מאפיינות אדם חושני ומיני. בעל תשוקה רבה ויכולת להרעיף חיבה ורגשות (לעיתים אף בהגזמה), רק מצפונם הוא שמונע מהם להקדיש את כל חייהם להנאות ובילויים.

מה דעתכם? השפתיים באמת מעידות על אופי?

שפתיים צרות וקמוצות – מאפיינות אדם לא רגשן, החי באופן די מחושב, שאינו נוטה לחלוק הנאות ורגשות עמוקים עם הסובבים אותו.

שפה נמוכה בולטת – מאפיינות אדם שאוהב לאכול ומעריך ארוחה טובה. יודע להקשיב בצורה מופלאה, עד כי ניתן לשטוח בפניו את כל הבעיות. בעניין הפתרונות שהם מייעצים - מעט קשה להם לקבל החלטות…

שפה עליונה מעט רופפת ומתנדנדת – מאפיינות אדם המעניק חשיבות רבה לטבע ולשלווה, אך נהנה יותר בחברה קולנית והמונית.

אלו הגורמים המשפיעים על התפתחות מוסרית:

אינטליגנציה רגשית - האופן בו אדם מסוגל להבין את רגשות האחר ולא רק של עצמו.

אינטליגנציה קוגניטיבית - האופן בו אדם מסוגל להתייחס למשתנים שונים והשפעותיהם זה על זה ולא רק תפיסה הרואה קצוות בצורה דיכוטומית.

מודל המשפחה בה כל אחד מאיתנו גדל בה והאופן בו קיבלנו חיזוקים על התנהגויות בהן נדרשו שיקולים מוסריים.

האגו והיכולת האישית, בעיקר כילדים, לעמוד בלחצים חברתיים, תחרויות וכדומה.

אין ספק שהריון ולידה משנים את ההוויה והאישיות של נשים, עקב שינויים במערך ההורמונלי. הפרוגסטרון האחראי על ההריון והפרולקטין האחראי על ייצור החלב,
תורמים לחרדות ולדאגנות כלפי הצאצאים שכן האבולוציה ההשרדותית (התרבות) משתמרת. אין פלא איפה שהפרשת ההורמונים הללו יוצרים רגישויות הבאות לידי ביטוי בהתפרצויות בכי, חרדות, שינה לא סדירה וכו'. לאחר 6 חודשים עד שנה אמורות התופעות הללו לחלוף. אם לא חלפו רצוי לפנות למטפל מיני וזוגי.

כדי להיות יזם או לפתוח עסק כדאי שתהיו מצויידים בתכונות הבאות:

ביטחון במוצר/שרות אותו אתם רוצים למכור

יוזמה

משמעת עצמית

יכולת להניע עובדים

התמודדות עם אי ודאות

דבקות במטרה

אלה התכונות העיקריות הדרושות ליזמים ועצמאים או בעלי עסקים פרטיים.

אנשים הנוטים להתמכרויות הם בדרך כלל אנשים הסובלים מחסכים רגשיים עמוקים, תחושות ריקנות ודיכאון ואף שעמום כרוני. בנוסף, קיימים גם מרכיבים גנטיים הגורמים להתמכרויות, אך הם עדיין לא נחקרו באופן שניתן להגדירם בבירור.

אלו אנשים האוהבים צבע אדום:

- יצריים

- אימפולסיביים

- פתוחים

- דרמתיים לעתים

- עלולים להיות אגרסיביים

לנשים בעלות אופי רומנטי מומלץ לענוד עגילי פנינה.

אנשים האוהבים צבע לבן הם לרוב בעלי התכונות הבאות:

- זקוקים למרחב

- אוהבים את תחושת החופש

- אוהבי פשטות

- אוהבי ניקיון

זה אופיים של אנשים האוהבים צבע כתום:

- אנשים חמים

- חברותיים

- פועלים מתוך דינמיות

- עשויים להיות אימפולסיביים

בניגוד לאבות המרוחקים והסגורים, שאינם יודעים להתקרב לבנותיהן, קובעים מחקרים שככל שהאב יעניק לבתו תמיכה וחיבה - היא תהיה בטוחה בעצמה ומרוצה בחלקה.

האנשים המועדים ביותר להתמכרות לעבודה הם אלה שבחייהם האישיים מתקשים ליצור קשרים אינטימיים ובעלי עומק ולמעשה מקבלים את החיזוק לביטחונם ולדימויים העצמי באמצעות עבודתם.

רוב האנשים האוהבים צבע שחור אוהבים אותו לתקופה קצרה יחסית כביטוי למצב רוח מסוים שהם שוהים בו ובכל זאת, זה אופיים של אנשים האוהבים צבע שחור:

- אוהבי מסתורין

- בעלי משיכה לנסתר ולאפל

- בעלי נטייה למצבי רוח

זה אופיים של אנשים האוהבים צבע ורוד:

- תמימים

- רגישים

- ילדותיים משהו

- לעתים מעט מנותקים מהמציאות

זה אופיים של אנשים האוהבים צבע כחול:

- מפוקחים

- בעלי ראייה לטווח ארוך

- שלווים

- רגועים

- בעלי כושר מנהיגות

זה אופיים של אנשים האוהבים צבע צהוב:

- אנשים חמים

- חברותיים

- עליזים

- אופטימיים

זה אופיים של אנשים האוהבים צבע ירוק:

- פעילים

- פרקטיים

- אוהבים עשייה בעלת משמעות

אצבעות גמישות בכפות הידיים, כאלו המתקפלות אחורנית בקלות, יעידו על אדם הפתוח לרעיונות חדשים ופתוח בכלל מבחינה מנטלית.

זה אופיים של אנשים האוהבים צבע סגול:

- בעלי אינטואיציה מפותחת

- בעלי נטייה רוחנית

- נוטים להתבודד

- מתוחכמים מאוד