על מנת להגן על ילדים מפני דלקות אוזניים יש לשים לב בעיקר שלא יכנסו מים לאזניים. הקפידו על הדרכים הבאות למניעה וייבוש של האוזניים:

1. למניעת כניסה של מים לאוזניים, ניתן להשתמש באטמי אזניים או בכובע ים. במיוחד זה חשוב לילדים עם "כפתורים" בעור התוף.

2. במידה ואוזני הילד כן נחשפו למים, יש לדאוג לייבוש האוזניים.

3. אל תנקו אוזניים או תייבשו אוזניים לילד בשום מקרה בעזרת קיסמי אוזניים! - הם פוגעים באוזניים.

4. בבתי המרקחת יש תכשיר לייבוש אוזניים ואפילו מייבש שיער טוב לייבוש של אוזן רטובה. גם ייבוש טוב במגבת אפשרי.

5. בבריכה ובים, אפשר גם להגן על אוזני הילד, על ידי רחצה עם כובע ים.

כך תקלו על עצמכם בטיסה עם תינוק:

1. נסו להזמין מושבים קדמיים במטוס. נוח שם יותר.

2. דאגו שיהיו בתיק צמוד אליכם, בגדי החלפה חמים ושמיכות.

3. רצוי להביא כסא בטיחות מהבית.

4. תינוק שמשקלו פחות מ 9 ק"ג יש להושיב הפוך מכיוון הטיסה.

5. הצטיידו במשחקים, ספרים, מזון, מגבונים וטיטולים בהישג יד.

7. לשחרור הלחץ באוזניים בעת המראה או נחיתה, רצוי להאכיל את התינוק או לתת לו מוצץ - להפחתת הלחץ באוזניים.

8. ישנן טיפות טבעיות להרגעה. ניתן לקחת אותם לטיסה למצבי אי שקט קיצוניים (היוועצו לפני כן ברופא הילדים שלכם).

משום דבר מיוחד - פשוט התקררת. כיום יודעים שזה לא נובע מהימצאות בקור אלא יותר מנגיפים (וירוסים). בדרך כלל התקררות עוברת אחרי יומיים שלושה.

הנה מספר דרכים לטיפול:

1. אוורור חדרי הבית

2. לשתות הרבה (כולל תה עם לימון ומרק עוף)

3. שימוש בתרופות לשיכוך כאבים, למניעת של גודש באף ולהורדת חום

4. מומלץ גם להפעיל מכשיר אדים קרים בחדר

5. ביקור אצל רופא

שחייה ושהייה מרובה במים עלולה לגרום לירידה בשמיעה כתוצאה מהצטברות נוזלים וירידת באוזן ולדלקות אוזניים חוזרות ונשנות. אחד הפתרונות היעילים ביותר לכך הוא שימוש באטמי אוזניים מסילקון המתברגים לתוך האוזן.חשוב לקנות אטמים ייעודים ולא רגילים ולהקפיד לרסס אותם באלכוהול בתום השחייה כדי לחטא ולמנוע הדבקה בדלקות אוזניים.

את הלחץ באוזניים יש לווסת באמצעות לחיצה על צדי האף ולמחוט, עד שמרגישים שהלחץ השתחרר. אם צוללים לעומק גדול מ- 5 מ' ייתכן שתצטרכו לחזור על הפעולה.


הגולש נועם קובי מוסיף: בנוסף יש אנשים שיכול לעזור להם להזיז את הלסת, לפהק או לבלוע רוק כדי לשחרר את האוזניים. ובמקרה שהלחץ ממשיך חייבים לעלות חזרה למקום שאין לחץ ולנסות לרדת שוב עד שהלחץ משתחרר. אם הכאבים ממשיכים וכלום לא עוזר עדיף להפסיק לצלול ולבדוק את הסינוסים.

לפי מחקרים שנעשו, השימוש במקלונים לניקוי האוזניים עלול להזיק לבריאות, מאחר והם גורמים להיווצרותם של מושבות חיידקים באוזן ומסירים את השעווה שאמורה להגן על האוזניים. פעמים רבות המקלונים דוחפים את השעווה לכיוון עור התוף ופוגעים בשמיעה. כמו כן הניקוי עלול לגרום לשריטות בעור האפרכסת ובמקרים חמורים לקרוע את עור התוף.

כשמתחילים לתת לתינוק מזונות מוצקים, יש לנסות כל מזון בנפרד בכדי לוודא שאין לו רגישות לאותו סוג מזון מסוים. הסימנים הבאים יכולים להראות על רגישות התינוק למזון כלשהו אם הופיעו בסמוך לניסיון לתת לו את אותו האוכל:

1. עצירות

2. תפרחת חיתולים

3. בעיות באוזניים

4. נזלת כרונית

על מנת להגן על ילדים מפני דלקות אוזניים יש לשים לב בעיקר שלא יכנסו מים לאזניים. במידה והם כן נחשפו למים יש לדאוג לייבוש האוזניים, לאחר מכן. למניעה של חדירת מים לאוזן הילד בשחייה, ניתן להשתמש באטמי אוזניים או בכובע ים.

למניעת לחץ באוזניים בזמן הטיסה כדאי ללעוס מסטיק במרץ רב, דבר המשפיע על הלחץ באוזניים.


במקרים קשים, ניתן להשתמש באטמי אוזניים המיועדים למטרה זו, ושאותם מכניסים היטב לאוזן בזמן הטיסה. אטמים אלה מיוצרים ע"י CAT בארה"ב ומתאימים לשימוש למבוגרים וילדים מעל גיל 12.

כדי למנוע דלקות אוזניים אצל ילדים בעונת הרחצה בבריכה טפטפו לתוך תעלת האוזן החיצונית שלהם 2-3 טיפות של שמן עץ התה לפני שהם נכנסים לבריכה, או מיד לאחר המקלחת שאחרי הבריכה. שמן זה עשוי לחטא את החיידקים המגיעים לתעלת השמע עם מי הבריכה וגורמים לדלקת באוזן החיצונית.

סובלים מנטייה לדלקות אוזניים לאחר שהייה בבריכה?
בכדי למנוע דלקות אוזניים לאחר שהייה בבריכה ניתן לעשות שני דברים:

1. להשתמש באטמי אוזניים בזמן השחייה.

2. להשתמש בתרסיס לייבוש וספיחת נוזלים מהאוזניים (לדוגמה Dry EAR) מיד לאחר היציאה מהמים.

כך מכינים תרופה טבעית לכאבי אוזניים:

החומרים:
=======
1 כף שמן זית

5 טיפות שמן קמומיל או שמן לבנדר

מעט שום כתוש


אופן ההכנה והשימוש:
================
מחממים מעט את שמן הזית ומוסיפים אליו את שאר החומרים, מערבבים, בודקים שהשמן לא חם מדי ומזלפים לתוך האוזן הכואבת.

כך נכין תערובת צמחי מרפא לאוזן:

החומרים:
======
כף שמן זית, מיץ הסחוט משן אחת של שום טרי ושש טיפות שמן אתרי של לבנדר.

הוראות הכנה:
=========
טבלו צמר גפן בתערובת זו והחדירו בעדינות לתוך האוזן החיצונית למשך חמש דקות. מומלץ גם לכסות את האוזן. חזרו על הפעולה כל 4 שעות.

חשוב!! אם יש חור בעור התוף, אין לטפטף שום דבר לאוזן.

כך מכינים לבד טיפות אוזניים טבעיות לדלקת אוזניים:

1. כותשים שן שום ומחממים על אש בינונית עם כפית שמן זית ושתי טיפות לימון.

2. שומרים בבקבוק ומטפטפים כשיש כאבי אוזניים ודלקת. רבים מעדיפים שמן שום כזה על אנטיביוטיקה.

3. אפשרות נוספת: ערבבו שמן זית עם חומץ בן יין ביחס של 1:1 וטפטפו לאוזן.

כך ניתן להקל על כאבי אוזניים באמצעים טבעיים:

1. כותשים שן שום ומחממים על אש בינונית עם כף שמן חרדל. לפני שהשום נשרף מוציאים ומסננים. מזליפים בין 3 טיפות שמן לכל אוזן.

2. כותשים מעט בצל ובמיץ שנוצר טובלים מנקה אוזניים. מעבירים היטב באוזן הכואבת.

מסטיקה הוא השרף של עץ אלת המסטיק ויש לו תכונות בריאותיות רבות, הנה הן:

1. חיזוק החניכיים

2. עצירת דימומים בחניכיים

3. רענון הפה ונטרול ריחות רעים מהפה

4. עצירת דימומים על העור

5. עצירת דימומים בקיבה

6. חיטוי הקיבה וטיפול בבעיות בטן ומעיים

7. הקלה על צרבת

8. טוב לטיפול במחלות דרכי הנשימה

9. ניקוי דרכי השתן

10. הקלה על כאבי אוזניים

11. הורדת נפיחות במצבים דלקתיים

בכדי להכין תרופה טבעית לכאבי אוזניים יש לחמם עלי זעתר בשמן זית, לצנן ולהזליף מספר טיפות לאוזן הכואבת.

תרופת סבתא פשוטה לדלקות אוזניים, היא שמן זית. יש לחמם שמן זית בכבישה קרה, לחכות עד שיהיה פושר ואז לטפטף שתי טיפות לתוך האוזן הכואבת.

יכולים להיות כמובן גורמים שונים לבכי לא רגיל אצל התינוק, אך אם הוא מרבה לגעת באוזן הרי שככל הנראה יש לו דלקת באוזן ויש להאכיל אותו כשראשו גבוה משאר הגוף ולא בשכיבה.

כירופרקטיקה היא שיטת טיפול בשלד, בעצבים ובשרירים ללא שימוש בתרופות אלא בשיטה ידנית בלבד. השיטה מסייעת לבעיות במפרקים, בבעיות יציבה, עקמת, דלקות ונוזלים באוזניים ע"י טיפול באיזון וייצוב חוליות עמוד השדרה.

להפחתת כאב האוזניים בטיסה אצל תינוקות כדאי להניק אותו בזמן הטיסה.