אם אתם בני נוער, פנו ליועצת בית הספר. היא תדע להפנות אתכם לגורמים שיסייעו לכם במהירות וביעילות. היועצת מחויבת בשמירה על סודיות ופרטיות ותדע לפנות רק לגורמי טיפול וסיוע.

אם אינכם מעוניינים לפנות ליועצת כזו ואתם רוצים לקבל סיוע מגופים אחרים - הן ארגון סה"ר, שמסייע בשיחות ברשת, והן ער"ן, שמסייע בטלפון - בשניהם יושבים מוקדנים ויודעים כיצד לסייע במקרים כאלה. ראו בתגית "התאבדויות" את הקשר לגורמי הסיוע הללו.

אל תתאבדו! - ההתאבדות היא פתרון נצחי לבעיה זמנית. ניתן לטפל בה ולצאת מהדיכאון וגם אם הכל נראה שחור, אנשים רבים יצאו מדיכאון כזה וחזרו לשמחה ולחיים מלאי סיפוק ואושר.

הסיבה העיקרית להתאבדות היא דיכאון. על אף שלעתים נראה כך, נראה מהמחקר שהתאבדות לא עוברת בגנטיקה מדור לדור. בנוסף, מסתבר גם שרק מעטים מאלו שניצלו מניסיון התאבדות אחד (ניסיון ממשי, לא כזה שניסה למשוך תשומת לב) ניסו להתאבד שוב.

מי מסייע לפגועי נפש או אנשים בדיכאון קשה?
מי נותן סיוע למי שסובל מהפרעות או מחלת נפש?


עמותת "אנוש" מסייעת לסובלים מקשיים נפשיים במקרים שונים ובדרכים שונות, כגון:

שיקום בדיור

ייעוץ ותמיכה למשפחות

שיקום בתעסוקה

שיקום חברתי

נופש בארץ ובחו"ל

השתלמויות

העמותה מסייעת גם בימי קורונה.

גם אם יש לפרסם את העובדה של ההתאבדות, לא רצוי לדווח על המעשה האובדני לפרטי פרטים וודאי לא להאדיר את שם המתאבד. מחקרים בנושא מצאו שהדבר עלול להוביל לגל של התאבדויות.

בנוסף, ליד כל דיווח על ההתאבדות, מומלץ לפרסם את מקורות הסיוע לסובלים ממצוקה נפשית ואל מי יוכלו לפנות לקבלת עזרה בעתות של מצוקה אישית.